Педагог-психолог МБОУ СОШ №1 г. Когалыма Орлова Наталия

Что человеку нужно для счастья: феномен ожидания чуда

Что человеку нужно для счастья? Ученые провели массу исследований на эту тему, и последние из них показали, что феномен счастья никак не связан с толщиной кошелька. Большинство людей на предложение вспомнить самые счастливые годы жизни, вспоминают то, что происходило с ними в молодости, в 20 – 25 лет. Ученые изучили подобный феномен счастья в юности, и объяснили его присущему всем молодым людям ожиданию некоего чуда, когда надежда на исполнение заветных мечтаний оказывается радостнее их воплощения в жизнь.

Что нужно для счастья?

У каждого свое восприятие счастья: одни радуются весеннему солнцу, а другие не испытывают счастья даже от собственных успехов и радостных событий. Некоторые на протяжении всей жизни так и не произнесли фразы « Я самая счастливая» или «Я по- настоящему счастлив». Таким людям очень тяжело находить позитивное в мелочах и, проходя  психологический тест на взрослость, их результаты, чаще всего, намного превышаю реальный биологический возраст. Психологи, социологи и иные знатоки человеческих взаимоотношений давно пытаются найти однозначный ответ на пространственный вопрос: что нужно для счастья?

И, конечно же, большинство респондентов уверенно заявляют: «Счастье в деньгах. И чем их больше, тем ощущение счастья качественнее!» Но как же тогда воспринимать народные изречения «Не в деньгах счастье» или «Богатые тоже плачут»?

Психологи уверенно говорят о том, что человек, становясь старше, склонен считать, что юношеские годы были более насыщенными на запоминающиеся события, впечатления казались более яркими, а ощущение счастья – сильнее и глубже. Но каждому по силам продлить такое мировосприятие. Для этого вам придется научиться испытывать позитивные эмоции от простых, на первый взгляд, вещей. Со временем это войдет в привычку, и вы поймете, что для счастья нужно не так уж много – просто наслаждаться жизнью.

Существует несложный психологический прием, который поможет вашему сознанию закрепить приятное чувство полного счастья. Переживая счастливый момент, скажите себе: «Вот это и есть настоящее счастье, и оно прекрасно!» Запомните свои ощущения и старайтесь как можно чаще культивировать их в разных ситуациях.

Пожилые люди с наслаждением откапывают из пластов памяти времена своей юности, когда небо было глубже, трава зеленее, а сахар слаще. На самом деле все так и осталось, ничего не изменило формы, цвета и вкуса. Просто сам человек с годами изменил восприятие окружающего мира в целом и отдельного в частности. Почему так происходит? И что нужно для ощущения счастья в зрелые годы?

Феномен «юношеского» счастья объясняется предельно просто. В молодости человек еще не успел как следует узнать жизнь и многие моменты для него в новинку, в диковинку: первые робкие чувства, первый поцелуй, первое самостоятельное серьезное решение, поступление в институт, первая зарплата, в конце концов. Эти события каждый помнит и может рассказать, будто все происходило вчера.

Пытаясь понять, как именно функционирует наша память, психологи провели интересные исследования, в которых предложили пожилым людям вспомнить счастливые моменты жизни. И что в итоге? Старческая память «выдавала» в подробностях события, происшедшие с ними в 15 – 20 лет, но «стопорилась», когда речь шла о значимых моментах более зрелого (35 – 45 лет) возраста. По их словам, вся жизнь после 30 – 50 лет слилась в одно мутное, рутинное воспоминание.

Вот типичный пример того, что нужно человеку для счастья, взятый из жизни

Недавно очень успешным бизнесмен, добившийся больших высот в бизнесе, давал интервью одному российскому изданию. Он владеет недвижимостью в Москве и ее пригороде, руководит несколькими собственными фирмами. Всего добился исключительно собственными силами. Начинал с работы простого курьера, жил в общежитии, и в перерывах между работой строил с другом план, как стать успешным . В это нелегкое время он уже обладал очень многим – мечтой и желанием  добиться поставленной цели.

На вопрос журналиста: ощущает ли он себя полностью счастливым человеком, респондент ответил, что сейчас он достиг всего, чего желал, и занял правильную жизненную позицию. Но настоящее, неподдельное счастье он испытывал лишь тогда, когда вместе с другом, полные энтузиазма и наивности, перед сном мечтали о собственном бизнесе.

И действительно, феномен счастья именно в том и заключается, что долгое ожидание радостного события порой вызывает более острые ощущения, чем само событие.

А вот еще один интересный факт, выявленный неугомонными психологами, который подтверждает изречение великого классика Льва Толстого о том, что все счастливые семьи счастливы одинаково. Отобрав и изучив семьи, где все домочадцы счастливы и довольны жизнью, специалисты выявили определенную схожесть семейного уклада. Так, например, для каждой из семей характерен общий ужин, за которым обсуждаются прожитый день, возникшие проблемы, детские достижения, предстоящий семейный праздник и т.д. Оба родителя в подобных семьях работают и попутно занимаются каким-то хобби. Выходные, как правило, проводятся вместе с детьми на природе или в развлекательном центре. Счастливые семьи зачастую большие и каждый член семьи соблюдает семейные традиции.

Как видите, деньги здесь опять «не при делах», а человеку для счастья нужны мечты и желание создать свой счастливый мир.