АКТИВНЫЕ МЕТОДЫ
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ ОБУЧАЮЩИМСЯ
В ПЕРИОД ПОДГОТОВКИ К
ЕГЭ
Механизм реакции человека на стрессовый импульс очень
сложен. Но все же попытаемся распутать этот клубок. Это необходимо, во-первых,
чтобы понять, почему мы реагируем на стрессовый импульс именно так, а не иначе;
во-вторых, чтобы
знать, как противостоять стрессу, как действовать; в-третьих, чтобы максимально
смягчить его действие.
Как человеческий
организм реагирует на стресс?
• Стрессоры вызывают реакцию тревоги и страха. Человек
... Читать дальше »
|